우리가 패스트 푸드를 좋아하는 이유에 대한 새로운 연구

Anonim

당신은 카사노바 (Casanova) 내부의 멋진 모습을 보여주지 못했던 클럽 7 개를 무겁게합니다. "무엇이든간에"당신은 "나는 강타했을지 모르지만 적어도 집에가는 길에 케밥이나 피자 한 조각을 얻을 수 있습니다."물론, 당신은 이미 저녁 식사를 먹었지 만이 2 개는 1 개의 미트 오버 스페셜 저항하기에 너무 좋다.

그런 다음, 한 주 동안 평상시보다 더 많은 기름을 섭취 한 후, 배가 빠르지 않은 아기를 데리고 잠을 자며 궁금해합니다. 왜 내가 그걸 했습니까? 모든 사람들은 술이 억제력을 감소 시킨다는 것을 알고 있으므로 술취한 갈망에 대해 왜 행동했는지 알 수 있습니다. 그러나 왜 처음에 그것을 얻었습니까?

이 사고 방식이 익숙하다면 걱정하지 않아도됩니다. 지금은 설명이 있습니다. 건강에 좋지 않은 심야 음식을 홍보하는 캠퍼스 신문에 광고를 본 후, 버팔로 대학교의 연구자는 귀하의 건강에 대한 생물학적 변명의 유무를 조사하기로 결정했습니다. 술취한 갈망.

"그들은"drunchies "또는 술취한 munchies라고합니다. 무거운 술을 마시거나 밤늦게까지 짭짤하고 건강에 좋지 않은 건강에 해로운 음식을 먹는 것이야말로 희망입니다. "(사이언스 데일리).

"대학 캠퍼스에서의 비만 전염병과 알코올 소비율을 감안할 때 술 마시고있는 사람들의 부정적인 영향뿐만 아니라 사람들이 술을 마시면서 먹는 것에 미치는 영향에 대해서도 알아야합니다."제시카 크루거 (Jessica Kruger), 연구의 주 저자.

캘리포니아 건강 증진 학회지에 따르면 이전의 연구에 따르면 알코올을 마실 때 학생의 간식 욕구가 증가한다는 사실이 밝혀졌습니다 (과일과 채소를 적게 먹는 경향이 있음). 이 연구는 그 이유를 탐구했다. 마시는 동안과 다음 날에 "무거운 에피소드 식 음주"와 "식이 선택"을 조사했다.

사이언스 데일리 (Science Daily) 지가 보도 한 바와 같이, "미시간 대학, 톨레도 대학, 볼링 그린 주립 대학의 크루거 (Kruger) 연구원은 Midwest의 한 공립 대학의 286 명의 학생들을 대상으로 연구를 실시했다.

연구 참가자들은 익명의 온라인 설문 조사를 작성했습니다. 온라인 설문 조사는 "하루의 첫 식사 때 무엇을 주로 먹나요?"와 "잠자리에 들기 전에 무언가를 먹는가?"와 같은 다이어트에 관한 일반적인 질문으로 시작되었습니다.이 세트 그들이 술에 취했을 때 식습관을 비교할 수있는 벤치 마크를 비교할 수있었습니다.

술에 취한 나의 단계는 다음과 같습니다.

1. "나는 아직 윙윙 거리지 않았다."
2. 어딘가 내 젖은 풀밭에 앉아 신발을 벗고 피자 먹기 *

- Drunk (@drunk) 2018 년 8 월 3 일


"설문 조사 후반부에 Science Daily에보고 된 바에 따르면, 그들은 술을 마실 때 밤에는 침대에서 무엇을 먹었는지와 그들이 무엇을 먹었는지를 물었다. 그들은 또한 술에 마시는 밤이 지나고 하루 만에 첫 식사를 위해 무엇을 먹었는지 물었습니다. "

결과? 연구자들은 음주가 야간 섭취 패턴에 유의 한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. "모든 술꾼들은 취침 전에 술을 마시고 취침하기 전에 무언가를 먹을 가능성이 더 컸다"고 보고서는 결론 지었다.

"특히, 그들은 짭짤한 스낵 식품과 피자를 선택할 가능성이 더 컸습니다. 짙은 녹색 채소 나 다른 채소와 같이 건강에 좋은 음식은 매력적이지 않았습니다. "(Science Daily).

이번에는 어떤 일이 시체에서 일어 났습니까? 정말 ~ 생리학 ~입니다. 그러면 우리가 2am 케밥을 주문한 다음 시리얼과 우유의 정상적인 아침 식사를 타코로 바꿀 수 있습니까? 한마디로 : 예. 적어도, 아마; "술을 마신 후에는 신체의 혈당 수치가 올라가고 떨어지면 뇌를 자극하여 배고파 느낌을 느끼게된다고 크루거는 설명했다.

연구진은 문제를 복잡하게하면서 참가자들이 수면을 취하기 전에 물을 마시거나 다른 무알콜 음료를 마시거나 탈수증을 악화 시키거나 건강에 해로운 음식을 더 많이 먹는다고 말하지 않았다는 사실도 지적했다.

이 연구 결과는 대학 및 도시 야간 생활 지역의 패스트 푸드 선택의 폭이 넓어지고 미국의 비만이 증가하고 있음을 고려하면 야간을 포함하여 언제나 건강한 식생활을 장려해야한다고 지적했습니다.

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